ランニング

今日は久しぶりに走れました😭

反省😭

①ハードなスケジュールを組み過ぎない。走るのが疎かになっちゃうし、生活自体乱れる。

②走るスケジュールを月曜日に必ず決めて１週間の予定を入れる。

③浜松シティマラソンハーフを完走した時のイメージをめちゃくちゃする。

という事で取り敢えず明日からの走るスケジュールは入れました◎

今日の浜名湖🌊

今日浜名湖沿い走っていたら、ゴミ拾いをされてる方々が！

え、凄い。と思って調べてみました。

そしたら中日新聞さんの記事発見👀しかも記事書かれてあるの太郎さん！勝手にわくわく。

【Hama CUP】

https://www.chunichi.co.jp/article/231253

記事読んでまた改めて凄いと思って、早速竹内さんにお電話📞

次回は8月7日（日）8:00-9:00で自由参加との事！

9時までいれないけど、ちょっと参加させていただこうかと思います𓍯