日々の日記〜気が付いたこと〜
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健康な体つくり｜健康と着物パワー
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体をあたためる 着物の起源は弥生時代、「着物」という言葉が誕生したのは鎌倉時代。表着として使われ始めたのは平安時代と言われています。着物の大きな特徴として、一つは、体に巻き付ける衣類ということですよね。 下着を着て、長襦袢を着て、着物を着て、帯を巻く‥ 着物は前で重ね合わせることで腹部のと...
